宋威南的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【老人當家 海夫】PIGEON貝親 口袋圍兜兜 日本製就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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曾幾何時，我是一個靦腆的小男孩，跟陌生人，不熟悉的人說一句話都會臉紅，聲音就跟螞蟻說話似的，以至于爸爸常對我說：大家都是人，你怕什么？是啊，我到底在怕什么？　　上高三之后，我開始慢慢改變自己，有點成效，但是收獲甚微。直到高中畢業，我下定決心，逼迫著自己去嘗試做羞恥的事情，以為這樣就能讓自己更活潑。事實證明，這確實是對的，但這并不是我心里所期望的那種樣子。　　嘗試著在朋友之間做一個逗逼，做著各種不要臉的事情，給別人帶去許多的快樂，大家都說我最悶騷，然而，我想這樣做嗎？誰都知道這些事情是多么羞恥，多么傻，難道我會不懂嗎？我開始主動的聯系同學，放假去玩，平時聊聊天，我以為主動了，努力了，事情都能成功，都能朝自己所想的那樣去發展，然而結果往往事與愿違。　　在瘋狂了一個暑假之后，回到學校，躺在床上，聽著音樂，閉上眼靜靜的思考，這樣的自己是不是活得太累了。我拼命的去維護朋友之間的關系，生怕有一天會失去那珍貴的友誼，慢慢的發現，友誼，親情，愛情，真的需要這樣無休止的維護嗎？它們確實需要經營，但是以這樣一種方式嗎？忽然醒悟，最真的根本不需要刻意的安排，那些許久未聯系的好兄弟，好姐妹，哪怕一年未見，再見時依舊像天天在一起一樣，不必約束。曾看見一句話：真正的朋友是，坐在那里，哪怕誰也不說一句話，也不會覺得尷尬！對于此，我深信不疑。　　這幾天，自己又變得不愛說話，不在群里說話，也不主動找人聊天，甚至有人找也不想回。有時候很想回到沒有網絡的日子里，沒有那種虛擬的關系，就在現實中真真切切，可是，這一切都變得不可能。　　總是喜歡安慰別人，裝作過來人一樣，說的頭頭是道，不辭勞苦的勸慰。不是夸自己，我真的挺羨慕他們，能有人像我這樣聽著他們的抱怨。因為自己有許許多多的話，通常都是憋在心里，任時間去消磨它們，不是自己不想傾訴，只是很多時候翻看通訊錄，來回找上幾遍，有時消息打上了，又刪了，真的不懂該找誰？　　也許是現實的殘酷使得我們變得脆弱，也許是生活的無奈讓我們心酸流淚；也許是世事變遷讓我們覺得難以接受，也許這一切并不是想象中的那么美好！坎坷的路，漂泊的人，覺得累了，就停下歇歇吧…　　當感覺疲憊時總是忍不住想起很多，以往的一幕幕，讓人有一種莫名的心酸，心中的愁緒更濃，好想找一人傾訴，卻發現身邊的人都在忙碌，累了，才發現原來可以和自己說說心里話的人，好少…好少…　　（文/故事講到了哪……） 我喜歡

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